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“网红”洞洞鞋，医生眼里的“招病鞋”

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xinwen.mobi 发表于 2025-7-22 02:27:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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洞洞鞋因颜值高、柔软舒适且穿脱方便而成为“网红”鞋款，但在医生看来，它却可能带来诸多健康隐患，被视为“招病鞋”。具体原因如下：易引发脚气等皮肤疾病：洞洞鞋多由合成橡胶或塑料制成，吸水性和排湿性差，脚部出汗后水分难以蒸发，会在鞋内形成潮湿闷热的环境。而且其虽有透气孔，但鞋型对脚趾有包裹性，导致鞋内空气流通不足，为真菌滋生创造了条件，易引发脚气。此外，下雨天穿洞洞鞋，雨水会灌进鞋里，混合泥沙尘土，更易滋生细菌和真菌。若脚部皮肤直接与塑料材质摩擦，产生微小破损，还会增加真菌入侵的风险。增加崴脚等运动损伤风险：洞洞鞋鞋底柔软，无法为足弓提供有效支撑，长时间行走或奔跑时容易脚累。同时，它相对宽松，没有鞋帮和鞋后跟保护，与脚的贴合度差，行走时足踝容易滑动，足部肌肉需不断发力控制鞋子位置，易导致肌肉过度疲劳，进而影响踝关节稳定性，使人更易崴脚、扭伤，甚至摔倒骨折，在湿滑或不平坦的路面上风险更高。存在扶梯安全隐患：洞洞鞋鞋头宽大，塑料厚且鞋面高，乘坐扶梯时，鞋头距离电梯台阶之间的锯齿部位较近，容易被电梯“咬住”。加上塑料鞋底与电梯间摩擦力较大，夹住时不易察觉，可能导致严重伤害。影响儿童足部发育：儿童足部骨骼和韧带尚未定型，洞洞鞋软底无法提供稳定支撑，长期穿着可能导致柔韧性平足或足弓塌陷，影响足弓正常发育。而且宽大的鞋头还可能导致发力重心外偏，严重时会引发足内翻。
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